Волейбол. Степановская: "У меня появилась возможность много времени проводить с сыном"

Шестикратная чемпионка Украины, доигровщица "Химика" Дарья Степановская рассказала о том, как она живёт и тренируется в условиях карантина.

– Дарья, как вы восприняли новость о введении карантина, досрочном завершении чемпионата Украины, закрытии спортивных площадок?

– По правде говоря, чувства были смешанные. Это как две стороны одной медали: с одной стороны ты понимаешь, что карантин был необходимой мерой, поскольку на кону – здоровье и жизни людей, а это – самое главное. С другой стороны, было очень обидно, ведь мы не успели доиграть чемпионат Украины. Для "Химика" этот турнир был очень важным. Мы шли к своему десятому чемпионству. Впереди оставались два тура регулярного чемпионата и два финальных этапа. Все настраивались на тяжёлые сражения с "Прометеем", проводили серьёзную работу, чтобы защитить титул. Карантин же внёс свои коррективы. По сути, все старания сошли "на нет", вся наша работа, по сути, "обнулилась".

Хотя даже с этими событиями не поворачивается язык говорить о том, что сезон был для нас неудачным. Ведь мы выиграли и Суперкубок, и Кубок Украины. Вышли в групповой этап Лиги чемпионов, чего украинским женским командам не удавалось ещё никогда. Завоевали место в финальном этапе Суперлиги.

– Продолжаете ли тренировки в домашних условиях? На чём делаете акцент?

– Да, несмотря на досрочное завершение сезона, продолжаю тренировки. Однако в условиях карантина мы вынуждены заниматься дома. Безусловно, в домашних условиях не так удобно это делать. Но, тем не менее, я стараюсь держать себя в хорошей форме. Тренерский штаб "Химика" подготовил для нас отличный комплекс упражнений для поддержания своих кондиций.

– Было ли такое в вашей карьере, что приходилось в разгар сезона приходилось остаться без спорта на несколько месяцев?

– Да, в моей карьере была продолжительная, но приятная пауза, связанная с рождением сына Артёма. В июне ему исполнится пять лет.

– Сейчас у людей появилось много свободного времени. Что-то делаете из того, о чем раньше только мечтали, на что раньше не было времени? Книги, фильмы, игры, изучение иностранных языков, кулинария…?

– Вы знаете, этот сезон был для нас очень насыщенным и непростым, ведь мы пробились в групповой этап Лиги чемпионов. В результате чего приходилось много ездить не только по Украине, но и по Европе. Конечно же, не так часто удавалось проводить время с семьей. Тем более что мой муж – главный тренер баскетбольного клуба "Химик", который также постоянно находился в разъездах.

Карантин же стал своеобразной компенсацией за те месяцы, в которые мы виделись с родными не так часто, как хотелось. Думаю, я вас ничем не удивлю, если скажу, что всё свое время посвящаю семье. Это совместный просмотр мультфильмов, фильмов, чтение детских книг сыну. Кроме того, мы стараемся с мужем учить Артёма буквам, занимаемся с ним арифметикой, потихоньку готовим его к школе.

– Произошло ли что-то интересное, знаменательное, долгожданное за это время в вашей жизни, вашей семье?

– Ничего знаменательного не произошло. Разве что, как я уже сказала выше, у меня появилась возможность много времени проводить с сыном, чего не хватало осенью-зимой. К этому можно добавить и то, что мы с мужем наводим порядки в квартире, занимаемся ремонтом, бываем на даче, садим растения.

– Как, на ваш взгляд, повлияет введение карантина во всем мире на результаты спортсменов в первых соревнованиях после его окончания?

– Это достаточно сложный вопрос. Безусловно, вся ситуация повлияет на спорт в целом. Ведь федерации разных стран будут принимать свои решения отдельно, в зависимости от того, как будут обстоять дела в этих странах с пандемией коронавируса. Ни один спортсмен раньше не был в такой стрессовой ситуации, которая сложилась сейчас. Никто не знает, когда всё это закончится. Когда можно будет заниматься спортом, когда разрешат проводить соревнования…

В некоторых странах многие не могут даже выйти из дома. Лишь за покупками или в аптеку. Не говоря о том, чтобы поддерживать себя в стандартном тренировочном режиме. Конечно, когда карантин закончится и спортсмены вернутся в свои тренировочные залы, им понадобится немало времени, чтобы вернуть былые кондиции и подвести себя к тем или иным соревнованиям. Потому что как бы ты ни пытался тренироваться в домашних условиях, всё равно это не заменит полноценных занятий с командой, тренерским штабом, в спортзалах и на площадках.