Украинский прыгун в воду, бронзовый призёр летних Олимпийских игр 2008 года, семикратный чемпион Европы Илья Кваша стал гостем эфира Playpro.media.
"Высоты боюсь, почему нет..., - откровенно признался Илья. - Но я умею работать над собой. Я знаю, как себя настроить, чтобы перебороть свой страх. В моем случае мне помогает правило: если уже поднялся на высоту, то не имеешь права спускаться по лестнице. Вот и всё. Ты подходишь к краю, уверенно выдыхаешь и идёшь на элемент..."