Борьба. Евонов: "Сейчас нет необходимости нагнетать"

Главный тренер женской сборной Украины Владимир Евонов в интервью пресс-службе Ассоциации спортивной борьбы Украины рассказал о сборе команды на спортивной базе в Конча-Заспе.

"Накануне все спортсменки и тренеры сдали тесты на коронавирус, - сказал тренер. - Все приехали в Конча-Заспу на автомобилях, ехали по несколько человек. По этой причине удалось избежать лишних контактов в поездах или же в автобусах. Приехали все, кроме одной борчихи, которая переболела и должна сперва пройти дополнительное тестирование.

Все реально сильно соскучились по живому общению. Сейчас очень много разговоров, смеха. У нас всегда была хорошая атмосфера в команде, но сейчас это чувствуется ещё сильнее.

Работаем согласно рекомендациям: маски, антисептики. В помещениях всё время носим маски, все работники базы тоже носят маски. Всё время дезинфицируем руки. Также усиленно дезинфицируется зал. По этой причине между тренировками борчих и борцов проходит продолжительная по времени уборка помещения.

О текущей форме спортсменок сейчас рано говорить. У всех были разные возможности для тренировок. По этой причине мы не спешим с нагрузками, ведь есть риск получить травму. Сейчас вспоминаем азы борьбы, разбираем технику на ковре, играем в подвижные игры, работаем на тренажёрах. Первую неделю будем втягиваться, а на следующей немного увеличим нагрузки.

Действуем неспешно, очень тщательно возвращаемся в привычный тренировочный режим. Сейчас нет необходимости нагнетать. Ведь в ближайшее время никаких соревнований не предвидится. Поэтому у нас есть возможность поэтапно увеличивать нагрузки.

6 июля мы едем на море. Там девчонки смогут восстановиться, поплавать, подкачаться. Планируем максимально уделять внимание технике, чтобы спортсменки постепенно начинали вспоминать, чувствовать ковёр. Мне кажется, что сейчас у девчонок может быть ещё лучшее восприятие, они могут в спокойном режиме разбирать все аспекты".