Волейбол. Фролов: "Живое общение и тренировки не заменить дистанционной работой"

Главный тренер ВСК "МХП-Винница"Александр Фролов рассказал пресс-службе ФВУ о том, как проходит его жизнь во время карантина.

- Как проходит ваш карантин, чем занимаетесь?

- Карантин проходит, пожалуй, как и у всех, в основном сидим дома. Уделяю внимание семье, так как в этом сезоне жена (блокирующая Екатерина Фролова) подписала контракт с командой "Химик" (Южный), который является неоднократным чемпионом и обладателем Кубка и Суперкубка Украины. Они в этом сезоне впервые в истории отечественного волейбола прошли в групповой этап Лиги чемпионов. Жена живёт и тренируется в Южном, вместе с дочерью, которая учится там в школе. Поэтому карантин - это хорошая возможность побыть вместе. Также проводим с коллегами КЗ "ВОСДЮСШ по волейболу" семинары по волейболу, плюс с игроками ВСК "МХП-Винница" дистанционно тренируемся! Это хорошее время позаниматься с каждым индивидуально.

- Вам нравится работать дистанционно?

- Конечно, нет! Потому что живое общение и тренировки не заменить! А игроки молодежной команды "МХП" юноши 2000-2003 г.р., с которых нельзя "слезать", работают над техникой, тактикой и дисциплиной. Поэтому очень приятно видеть, как растёт их уровень мастерства! Я уже второй год работаю с этой перспективной командой. Интересно с ней работать, так как собрали очень талантливых детей (кандидаты и члены юношеских сборных команд Украины U-20 и U-17), за которыми будущее не только винницкого волейбола, но и украинского!

- Как оцениваете выступление команды в этом сезоне?

"- Сезон завершился, но только в Суперлиге. Другие лиги пока на паузе. Если карантин скоро закончится, очень на это надеюсь, то в мае-июне сможем доиграть этот сезон в Высшей лиге. Команда занимает на данный момент 4 место по итогам 6 туров. Есть все шансы не только закрепиться в четверке, но и подняться выше. Сезон очень непредсказуемый. Матчи были насыщенными, как положительными так и отрицательными моментами и эмоциями. Но радует то, что команда не падала духом и боролась до конца! А уровень игры как отдельных игроков, так и команды, вырос.

- Ребята тренируются дома, даёте им определенные задачи?

- Конечно! Перед тем как ребята разъехались по домам, каждому было расписано над чем нужно поработать, плюс проводим дистанционные занятия. Чтобы когда приступили к тренировкам, как минимум, тот уровень игры на который мы вышли, вернуть в кратчайшие сроки.

- У вас спортивная семья. Делаете зарядку по утрам, занимаетесь физическими упражнениями дома?

- Да. Утром с женой и дочерью бегали, занимался на перекладине, брусьях, делали приседания, ускорения, упражнения с волейбольным мячом. Но после того, как ввели более жёсткий карантин занимаемся дома. Делаем упражнения с гирей, отжимания, приседания, для пресса и спины, кардио-упражнения.

- Что сделаете в первую очередь, когда закончится карантин?

- Когда закончится карантин… первое, что хочется сделать, это собраться с друзьями и сыграть пару партий в волейбол. А потом пожарить шашлык и пообщаться. Очень по этому соскучился. Ведь волейбол, после семьи, это не только работа, но и способ активного и приятного отдыха.

Хочу пожелать всем болельщикам и друзьям - мирного неба! Чтобы данная пандемия, как в Украине, так и мире, в ближайшее время закончилась. Чтобы мы как можно быстрее вернулись к привычной жизни, ценя окружающий мир и друг друга.